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Jun 07, 2023

So isolieren Sie einen Raum vor lauten Nachbarn

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Unser Zuhause ist unser Zufluchtsort, was bedeutet, dass es nichts gibt, was den Frieden mehr stört als der Lärm anderer Menschen. Ob es die Geräusche des Fernsehers Ihres Nachbarn sind, die durch die Wand Ihres Wohnzimmers dringen, das Summen eines Rasenmähers, der den Sonntagmorgen in Ihrem Garten stört, oder der Zoom-Anruf einer anderen Person, der in Ihr Heimbüro eindringt, der Lärm anderer Leute kann sich wie ein Eindringling in Ihrem Zuhause anfühlen persönlicher Raum.

Die Schalldämmung Ihrer Räume kann dazu beitragen, die Lautstärke zu reduzieren und Ruhe und Frieden wiederherzustellen. Und wie unsere Expertentipps beweisen: Mit diesen Design-Hacks und Nachrüstlösungen muss es kein Vermögen kosten.

Die Reduzierung des Lärms in unseren Häusern sorgt nicht nur für eine ruhigere Umgebung, sondern ist auch besser für unsere Gesundheit. Ein aktueller Bericht des Wissenschafts- und Technologieausschusses des House of Lords bezeichnete Lärm als „vernachlässigten Schadstoff“ und brachte Umgebungslärm mit schlechtem Schlaf, Belästigung, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes in Verbindung.

„Lärm wirkt sich negativ auf Gesundheit, Wohlbefinden und Produktivität aus und beeinträchtigt alles Leben“, behauptet Gloria Elliott OBE, Geschäftsführerin der Noise Abatement Society. „Es wird geschätzt, dass die sozialen Kosten des städtischen Straßenlärms allein in England jährlich 7 bis 10 Milliarden Pfund betragen.“ Nach Angaben der britischen Regierung erreicht der Lärm dadurch ein ähnliches Ausmaß wie Verkehrsunfälle und ist deutlich größer als die Auswirkungen auf den Klimawandel.“

Befolgen Sie diese Tipps, um die Räume in Ihrem Zuhause wirksam schallisoliert zu machen und ein ruhigeres Leben zu erleben.

Wenn Sie eine Immobilie besichtigen, vergessen Sie nicht, auf Probleme zu achten und danach zu suchen.

„Versuchen Sie, einen Besichtigungstermin für einen Zeitpunkt zu vereinbaren, an dem Sie normalerweise zu Hause sind – vielleicht einen Abend oder ein Wochenende“, rät Scott Clay, Vertriebsleiter beim Hypothekengeber Together. „So lässt sich am besten feststellen, wie gut das Haus gegen mögliche Lärmbelästigungen schallisoliert ist.“

Und fragen Sie den Verkäufer direkt, ob Nachbarn mit einem lauten Lebensstil, Kinder oder Haustiere ein Problem darstellen könnten.

„Der Verkäufer ist gesetzlich verpflichtet, Sie zu informieren, wenn ihm formelle Beschwerden, wie z. B. Lärmbeschwerden, bekannt sind, die gegen einen Nachbarn eingereicht wurden – auch wenn er die Beschwerde nicht selbst eingereicht hat.“

Wenn nur ein geringer Lärm ein Problem darstellt – vielleicht haben Sie einen Raum, der stärker zu hallen scheint als die anderen in Ihrem Zuhause –, können Sie den Effekt möglicherweise mit Heimtextilien minimieren.

„Schallschutz macht Ihnen möglicherweise Angst und denkt, Sie müssten sich mit ein paar Eierkartons und einer speziellen Isolierung austoben“, räumt Innenarchitektin Cathy Dean ein, Gründerin von Studio Dean. „Aber es gibt ein paar einfache Tricks, mit denen Sie Ihr Zuhause schalldämmen und gleichzeitig dafür sorgen können, dass die Inneneinrichtung schön aussieht.“

„Wenn Sie feststellen, dass Geräusche in Ihrem Zuhause widerhallen, liegt das wahrscheinlich daran, dass viele harte Oberflächen vorhanden sind – Arbeitsplatten aus Stein, Holzschränke, Fliesenböden usw.“, fährt Cathy fort. „Um den Hall zu minimieren, müssen Stoffe als Schallabsorber eingesetzt werden.“ Fügen Sie einen Teppich, einige Polstermöbel, Kissen, Vorhänge und Überwürfe hinzu und es wird sofort helfen.“

In einem Schlafzimmer tragen ein gepolstertes Kopfteil, dicke Vorhänge mit einer Verdunklungs- oder Isolierschicht und ein gemütlicher Teppich auf dem Boden dazu bei, die Geräusche in der Nacht zu reduzieren und Ihnen beim Schlafen zu helfen, insbesondere wenn Sie ein Nachtschwärmer sind, der Schwierigkeiten damit hat abgeben.

Okay, Sie möchten Ihr Zimmer nicht unbedingt mit Möbeln vollstopfen, aber Tatsache ist, dass große und schwere Gegenstände dazu beitragen können, Schall zu absorbieren und seine Auswirkungen im Raum zu reduzieren.

„Wenn schwere Gegenstände in einem Raum platziert werden, neigen sie dazu, den Schall zu absorbieren, wodurch weniger Lärm entsteht“, erklärt Johnpaul Manning, Geschäftsführer von Insulation4Less. „Sie können Isolierschichten hinzufügen, indem Sie Bücherregale und Kleiderschränke an die zur Straße gerichteten Wände schieben.“

„Schall besteht aus niederfrequenten Wellen, die sich so lange ausbreiten, bis sie auf irgendeine Form von Widerstand stoßen“, fährt Johnpaul fort. „Schallwellen neigen auch dazu, von den Oberflächen, die Widerstand bieten, abzuprallen, wodurch eine Art Nachhall im Raum entsteht.“ Bewältigen Sie dieses Problem, indem Sie zunächst die Art und Weise stoppen, wie sich der Schall im Raum bewegt.'

Einbauschränke oder Bücherregale in Nischen können dabei helfen, den Schall zu absorbieren, der beispielsweise vom Nachbarhaus durch die Wand dringt. Oder Sie könnten anstelle eines Tisches mit Beinen einen massiven Koffer als alternativen Couchtisch in der Mitte des Raums verwenden, da die Masse dazu beitragen kann, die Ausbreitung von Schallwellen durch Ihren Wohnraum zu verhindern.

Die Umgestaltung Ihrer Wände mit Paneelen hat sowohl klangliche als auch ästhetische Vorteile – Sie benötigen jedoch echte Paneele und nicht nur Latten, um den Look vorzutäuschen.

„Die Schaffung strukturierter Oberflächen an Ihren Wänden und Decken ist ein weiterer Top-Tipp zur Unterstützung des Schallnachhalls – eine gute Nachricht für Fans von Täfelungsideen, da dies die perfekte Möglichkeit ist, eine Wand zu strukturieren und gleichzeitig dafür zu sorgen, dass sie fantastisch aussieht“, stimmt Innenarchitektin Cathy zu Dean vom Studio Dean.

Sie können schalldämmende Schaumstoffplatten kaufen und damit Ihre Wände auskleiden und sie dann durch Anbringen einer Holzverkleidung darüber verdecken. Noch besser, sagt Johnpaul von Insulation4Less, ist es, Ihren Raum zu isolieren.

„Je dicker die Isolierung oder hochwertigeres Material, desto besser ist die Schalldämmung“, sagt er und nennt Rockwool und Knauf als Marken, die er empfiehlt.

Um Ihnen bei der Auswahl des für Sie geeigneten Produkts zu helfen, empfiehlt Johnpaul, sich die Schalldämmungsbewertung anzusehen.

„Materialien, die zur Schalldämmung von Räumen verwendet werden, werden nach ihrer Wirksamkeit eingestuft – bekannt als STC oder Sound Transmission Class.“ Je besser und höher der Wert, desto höher ist die Schalldämmfähigkeit des Materials. Elemente wie Isolierung, Vorhänge und Fenster verfügen alle über eine STC-Bewertung.'

Wenn Geräusche aus benachbarten Gärten oder von der Straße ein Problem darstellen, können eine ordentliche Haustür und Innentüren helfen, den Lärm abzuschirmen. Und als Bonus helfen sie auch dabei, Ihr Zuhause zu isolieren!

„Gut sitzende Massivtüren halten den Lärm und die Wärmeübertragung von Raum zu Raum auf ein Minimum“, bestätigt Adam Heath, Vertriebsleiter beim Online Door Store. „Außerdem reduzieren sie die Lärmbelästigung durch Ihre Nachbarn und die Umgebung drastisch.“

Sie sind sich nicht sicher, welche Türen Sie kaufen sollen? Adams Tipp ist, FD30-Brandschutztüren aus massivem Holz zu wählen, die den Lärm, den Sie von Ihren Nachbarn und der Außenwelt hören, drastisch reduzieren.

Es macht Sinn, dass dickere Fenstervorhänge, seien es Verdunkelungsvorhänge oder isolierte Jalousien, dazu beitragen, sowohl Lärm als auch Kälte fernzuhalten.

„Ich empfehle immer, bei Ihren maßgefertigten Jalousien oder Vorhängen Wärmedämmungen anzubringen“, sagt Innenarchitektin Cathy. „Es hält nicht nur die Kälte von zugigen Fenstern fern, sondern dämpft auch den Lärm.“

Sie können auch ein Fenster vor Zugluft schützen, um Geräusche fernzuhalten. „Dichtungsisolierungen werden normalerweise verwendet, um Zugluft und kalte Luft zu blockieren, sie können aber auch zur Schalldämmung verwendet werden – Sie werden überrascht sein, wie viel Schall durch kleine Lücken dringt“, rät Isolierungsexperte Johnpaul.

„Ein wetterfestes Klebeband dort, wo die Fenster und Türen den Rahmen berühren, kann wirklich einen großen Unterschied machen.“

Wenn Sie trotz zusätzlicher Polstermöbel immer noch das Gefühl haben, dass sich Ihr Zuhause wie eine Echokammer anfühlt, dann nutzen Sie diesen Trick der Innenarchitektin Cathy.

„Besorgen Sie sich billigen Filz und befestigen Sie ihn auf der Rückseite all Ihrer Bilder und Spiegel – es ist unglaublich, welche Wirkung er haben wird, und er ist völlig unsichtbar“, sagt sie. „Sie können es sogar an der Unterseite von Tischen und Stühlen anbringen.“

Wenn Lärm von lauten Nachbarn und anderen Quellen für Sie ein wirklich großes Problem darstellt oder Sie ohnehin planen, Ihre Fenster zu modernisieren, dann wird die Investition in Doppel- oder Dreifachverglasung erhebliche Auswirkungen auf die Schallmenge haben, die in Ihr Zuhause eindringt.

„Fenster sind die Quelle des meisten durchdringenden Lärms“, erklärt Dämmexperte Johnpaul. „Viele Häuser haben Einscheibenfenster, die auf einem Holzrahmen montiert werden können. Diese sind hinsichtlich der Schalldämmung nicht gut.“

„Fenster mit einem Acrylrahmen helfen, den Lärm in Schach zu halten.“ Doppel- oder dreifach verglaste Fenster haben typischerweise einen STC-Wert zwischen 28 und 35, wodurch der in Ihr Zuhause eindringende Schall um fast 20 Prozent reduziert wird. Wenn man Acrylrahmen hinzufügt, erhöht sich die Schallreduzierung um bis zu 50 Prozent.“

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Andrea begann ihre journalistische Karriere bei Ideal Home und ist derzeit Herausgeberin unseres Schwestertitels Country Homes & Interiors, der den modernen Landhausstil feiert. Andrea hat eine Leidenschaft für Farbe und weiß, wie sie sowohl unser Zuhause als auch unser Wohlbefinden verändern kann. Sie hat den Kurs „The Power of Color“ an der renommierten KLC School of Design abgeschlossen. Andreas Karriere umfasst Inneneinrichtungsmagazine, Lifestyle-Titel für Frauen und Zeitungen. Nach ihrem ersten Job bei Ideal Home wechselte sie zu den Frauenzeitschriften Options und Frank. Von da an ging es weiter zur Einführung des Red Magazine, wo sie zehn Jahre lang blieb und stellvertretende Redakteurin wurde. Anschließend wurde sie freiberuflich tätig und schrieb 14 Jahre lang für alle möglichen Autoren, von The Telegraph bis The Sunday Times, Livingetc, Stylist und Woman & Home. Anschließend wurde ihr die Stelle als Redakteurin für Country Homes & Interiors angeboten und sie kombiniert diese Rolle nun mit dem Schreiben für idealhome.co.uk.

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